- Dagens poddavsnitt ska handla om nervsystemet.
- Kanske känner du igen dig i att du ofta är trött men ändå uppe i varv, har svårt att slappna av, eller lätt blir överväldigad?
- Då är det ofta nervsystemet som behöver lite extra stöd.
I det här avsnittet ska vi reda ut: – Vad det betyder att “reglera sitt nervsystem” – Hur ett obalanserat nervsystem känns i vardagen – Och vad du faktiskt kan göra för att komma tillbaka i balans
Jag önskar dig en fin lyssning