Klimakteriet är ingen sjukdom – men det är en tid av omställning. Många kvinnor kämpar med sömn humör, vikt och energi – men du är inte ensam. Genom mat, rörelse och återhämtning kan du ge din kropp hormonellt stöd – helt naturligt
Detta pratar jag om i dagens poddavsnitt.
Jag önskar dig en fin lyssning